Kosmetik Blog aus der Kur Apotheke in Wiesbaden.
Fühlen Sie sich wohl in Ihrer Haut. Wir helfen Ihnen dabei.
RAUS AUS DEN WINTERSTIEFELN
Eingesperrt in geschlossene Schuhe, haben unsere Füße uns die letzten Monate durchs Leben getragen. Viel Zeit haben wir ihnen nicht gewidmet, denn sie waren ja nicht sichtbar. Nun kommt der Frühling und wie jedes Jahr der erneute Auftritt gepflegter Füße.
Die Füße gehören zu den am stärksten beanspruchten Körperteilen. Täglich tragen sie, abhängig vom Körpergewicht, viel oder weniger Gewicht und sind auch für die Balance verantwortlich. Ganze 26 Knochen befinden sich in einem Fuß, beide Füße zusammen besitzen etwa ein Viertel aller im menschlichen Körper befindlichen Knochen. Beim Auftreten, also unter Belastung, geben die Muskeln etwas nach, somit federt das Fußgewölbe das Körpergewicht perfekt ab. Die breite Plantarfaszie, die Sehnenplatte der Fußsohle, schützt nicht nur den Mittelfuß, sie hat eine Hauptrolle beim Gehen und Stehen und spannt sich beim Auftreten an. Sie liebt es im Übrigen mit der Faszienrolle massiert zu werden.
Den Füßen etwas Gutes tun … Genauso wichtig wie die tägliche Pflegeroutine des übrigens Körpers ist die Achtsamkeit gegenüber den Füßen.
Welche Pflege ist wichtig und welche verhilft zu vorzeigbaren Füßen?
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Viel Vergnügen!…und einen schönen Frühling
Ihre Ansprechpartnerin
Sandra Holzhäuser
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